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膣ケアとホルミシスで健康と美肌がグッと近くなる (桜梅桃李パブリッシング)

膣ケアとホルミシスで健康と美肌がグッと近くなる (桜梅桃李パブリッシング)

膣ケアとホルミシスで健康と美肌がグッと近くなる (桜梅桃李パブリッシング)

Kindle本
販売:桜梅桃李パブリッシング
奈幡直美 著

内容紹介

いつまでもキラキラと輝いた人生を送りたいあなたへ

ベッドの上の天井をぼんやり見つめながら、
「これからどうしたらいいのだろう?」
「何がいけなかったのか・・・治らなかったらどうしよう」
いくつもの不安が押し寄せてきました。

30歳の頃、思いもよらぬ病気になってしまった私は、この時初めて、健康の大切さを身をもって感じました。
そして、これまでの生活環境を否応無しに見つめ直しました。
この体験こそが、美と健康の道を歩み始めるきっかけとなりました。

現在、私は未病のうちに健康な体に戻すことをサポートするエイジレスセラピストとして日々、忙しくも楽しくお仕事をしています。

健康で元気でいたい
できるものなら病気は避けたい
いつまでも若々しくいたい・・・
誰もが心から望むことではないでしょうか?

日本人の平均寿命は確かに長くなっています。
ただ、あなたの周りや現代社会の傾向を見ると、医学は日々発達しているのに、病気の種類や病気の人の数が増えているのも事実ではないでしょうか・・・?

もしあなたがこの先、キラキラと輝いた人生を謳歌し健康でいたいなら、ぜひこの本を参考にしていただけると嬉しく思います。

目次
はじめに
第一章 一般的な常識にはとらわれてはいけない
◇マスコミや広告に振り回されてはいけません
◇あなたの行っている健康法は、あなたにとって本当に正しいですか?
◇専門書やネットなど自分で情報収集をしてみることが大切
◇自分の体感こそが本当に信じられるもの

第二章 病気になってわかる自分の健康
◇病気は体からの赤信号
◇自己免疫力を高める
◇世界で古くから伝承されている療法
◇日本ではたった二台しかないホルミシス高気圧酸素ルーム

第三章 今の生活環境や食生活次第で未来のあなたの老後が変わる
◇ジェロントロジーで老後が変わる
◇生活習慣病の回避

第四章 フェミニンケアでいつまでもキラキラと輝いていたい
◇フェミニンケアの大切さ
◇日本人がタブーとしてきたフェミニンケアこそ健康的にキレイになる近道

おわりに

著者プロフィール
千葉県出身。
共働きの両親と妹二人の三人姉妹の長女として育つ。
働いている両親に代わり、小学生の頃から妹たちの食事作りを中心に家事全般を担っていたのでとてもお世話好き。
十六年前に健康美容の業界に飛び込み、死ぬまで仕事をしていたいと『ホルミシスエステサロン ガーネット』を起業。
「美しく尊厳を持って老いる事は、科学であり芸術である」と言うルーマニアのアナ・アスラン博士の教えをモットーにしている。
現在はいつまでも健康でキラキラ輝いた人生を送れる女性を増やしていきたいという思いで、サロンオーナー兼エイジレス セラピストとして活動中。

LINE@     https://line.me/R/ti/p/%40glu4432k
インスタグラム https://www.instagram.com/salon_garnet/
フェイスブック https://www.facebook.com/100008233935898

2019年03月02日リリース 詳細・ダウンロードはこちら

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